●乳児期 ─ 子供と親を結ぶ絆としての食事

●幼児期 ─ 食習慣の基礎づくりとしての食事

●学童期 ─ 食習慣の完成期としての食事

●青年期 ─ 食習慣の自立期としての食事

●女性のための食事 ─ 母親予備軍〜妊婦〜子育て世代

●壮年期 ─ 生活習慣病世代のための食事

●高齢期の食事